2020-01-09

784 néző

A méz jótékony hatásairól beszélgettünk (Bohuny Tibor)

A méz, mint táplálékkiegészítő is remek eledel. Rengeteg vitamin és ásványi anyag található benne. A komlói méhészek megtalálhatóak a helyi piacon és fel lehet keresni őket otthonukban is. A többség virágport, propoliszt is árul.

2019-12-09

639 néző

Fontos a vitaminok és gyümölcsök fogyasztása a téli időszakban

Minden egészséges embernek, de a rákbetegeknek különösen oda kell figyelni az életmódra, étrendre. Érdemes dietetikussal konzultálni, aki hasznos életvezetési tanácsokkal szolgál. Az Új Nap Klub vezetője elsősorban a zöldségek és gyümölcsök fogyasztását javasolja. (Szekeres Ernő)

2019-10-03

891 néző

Több önkéntes véradóra van szükség

A folyamatos vérellátás elengedhetetlen az egészségügyben. Komlón is várják az új véradókat, naponta 15-20 fő szükséges városunkban a biztonságos ellátáshoz. (Dr. Rácz Zsuzsanna, Dr. Ságiné Dr. Polics Éva)

2019-08-29

1071 néző

Kitelepül az idei expóra az Új Nap Klub (Szekeres Ernő)

Bármilyen kérdéssel forduljanak bizalommal a rendezvényen is az Új Nap Klub tagjaihoz. Praktikus tanácsokat kaphatnak nézőink a műsorban.

2019-08-19

851 néző

A dietetikus a gyorséttermi ételekről (Magyar Brigitta)

Alkalomszerűen fogyaszthatóak a gyorsételek, de rendszeresen ezekben az éttermekben étkezni nem tanácsos. Az ételekhez adott adalékanyagok nem egészségesek. Itt is a mértékletesség a mérvadó.

2019-08-15

900 néző

A dietetikus válaszol - a divatdiéták (Magyar Brigitta)

Valamelyik alapanyag kiiktatásával próbálnak a divatdiéta követői fogyni. Kis idő alatt több kiló súlycsökkenést ígérnek ezek a divatos étrendek. Sajnos a létfontosságú anyagok hiánya megbetegedést okozhat.

2019-08-12

828 néző

A dietetikus válaszol - Fehérje, szénhidrát, zsír (Magyar Brigitta)

Szervezetünk építőkövei a felsorolt anyagok. A dietetikus hasznos táplálkozási tanácsokkal látja el nézőinket az egészséges táplálkozással kapcsolatban. Az elhízás veszélyei is szóba kerülnek.

2019-08-08

870 néző

A dietetikus válaszol - a megfelelő folyadék- és kalóriabevitel

Manapság egy réteg megpróbál figyelni a helyes étkezésre, folyadékbevitelre, testmozgásra. A többség azonban még nem él egészséges életet. Mindenki egyéni adottságai szerint alakíthatja életmódját. (Magyar Brigitta)

2019-07-29

867 néző

Hogyan fogyhatunk hatékonyan a mozgás segítségével (Czukor Zoltán)

70% a táplálkozás, 30% a mozgás szerepe a fogyásban. Az élsportoló először sétát, túrát ajánl a fogyókúra kezdetén. A víz pótlása nagyon lényeges, méregteleníti szervezetünket. Zoli hasznos tanácsokkal látja el nézőinket.