2021-04-29

6659 néző

Pozitív gondolatok 22. rész - Az érzelem átvitel (Görgey Etelka)

A bűnbak keresés a lelkünknek egy menekülő útvonala, amit akkor alkalmazunk, mikor félünk, hogy rossz dolgok fognak történni velünk. Főleg a férfiak nem mutathatják ki az érzéseiket, nem sírhatnak. Szorongásunkat, tehetetlenségünket átalakítjuk haraggá, mert ez elfogadhatóbb. Legtöbbször sajnos azokra kiabálunk rá tehetetlenségünkben, aki meg sem érdemelné.

2021-04-22

6209 néző

Pozitív gondolatok 21. rész - A bűnbakokról (Görgey Etelka)

A fájdalmat, félelmet okozó dolgokat szeretnénk száműzni, kiszorítani az életünkből. Azt gondoljuk, hogy ezek nélkül boldogabbak lennénk. Inkább nézzünk szembe önmagunkkal, ne meneküljünk folyton úgy, mint gyerekkorunkban. Az ember olyan már gyerekkorában és felnőttként is, hogy megpróbálja a hibákat, felelősséget másra hárítani.

2021-04-15

6332 néző

Pozitív gondolatok 20. rész - Hogyan haragudjunk jól (Görgey Etelka)

Nem érdemes túl sok haragot dédelgetni magunkban, ez betegségekhez, boldogtalansághoz vezet. A félelem és a fájdalom mellett a harag is segít bennünket a létezésben. Felkészít bennünket a harcra, a túlélésre. Sokszor nem is tudhatjuk hogy a napunkban honnan indul el a harag. Csak mikor már felgyülemlett, akkor robbanunk.

2021-04-08

4145 néző

Pozitív gondolatok 19. rész - A fájdalom

A fájdalomnak van haszna, megmutatja hol rossz és megvéd bennünket bizonyos dolgoktól. A mai világban elképzelhetetlen hogy fájdalomcsillapítók nélkül viseljük el a fizikai fájdalmakat. De még nem találtak fel tablettát a szerelmi bánatra vagy a gyászidőszakra. Az igazi kapcsolatainkat végül is fájdalmak mentén éljük.

2021-04-01

4664 néző

Pozitív gondolatok 18. rész - Szembenézés a félelmeinkkel

Sokan élünk szorongásokkal, melyek gyakran fordulhatnak félelembe. Szinte egész életünket végigkíséri a szorongás, de van aki mélyen elrejti magában. A félelem mégis sokszor segíti, más irányba tereli életünk alakulását. Ha felismerjük a bennünk lakó félelmet, máris közelebb kerülünk a megoldáshoz. (Görgey Etelka)

2021-03-25

4279 néző

Pozitív gondolatok 17. rész - Játék felnőttként (Görgey Etelka)

A játék mindig az életünk része minden életkorban. Minden ami a képzeletünket, fantáziánkat igénybe veszi, az játék, legyen az versírás, olvasás vagy bármely kreatív tevékenység. A társasjáték szelep is lehet, kiélhetjük azokat a dolgokat amiket a való életben nem tudunk megélni.

2021-03-18

4789 néző

Pozitív gondolatok 16. rész - A játékról (Görgey Etelka)

Engedjük el a belsőleg magunkról kialakított képet, legyünk kicsit lazábbak, játsszunk mindennapjainkban. Felnőttként már nem veszünk teljes szívvel részt a játékban, nem adjuk teljesen oda magunkat. Pedig a játék felfrissíti a kapcsolatainkat egymással és saját magunkkal. Fontos hogy meglegyen a belső szabadságunk és gyermekségünk.

2021-03-11

4428 néző

Pozitív gondolatok 15. rész - Maradjunk egy kicsit gyerekek

Az életben sosem vagyunk teljesen szabadok, nem tehetünk meg mindent. De van bennünk egyfajta gyermeki szabadság, amit nem veszünk észre magunkban. Pedig gyermeknek lenni annyi, mint szabadnak maradni szerepeinktől. Ne legyünk megközelíthetetlenek, ne zárjuk börtönbe magunkat, tudjunk mély kapcsolatokat kialakítani. (Görgey Etelka)