A szájápolásról (Dr. Kámán Attila)
A fogszabályzó szakorvos gyakorlati tanácsokkal látja el nézőinket a szájápolással kapcsolatban. A témát teljes egészében körbejárja a szakember.
- << 60 éves a Komlói Református Egyházközség (Kiss László)
- Az aradi vértanúkra emlékezünk (Dr. Tamás Attila) >>
Hasonló videók
Egészségnapot tartottak a Közösségek Házában
Stábunk is aktívan részt vett a Közösségek Házában megtartott egészségnapon. Az állapotfelmérés vérnyomásmérésből, testzsírszázalék mérésből és vércukormérésből állt. Az egészséges megjelenteknek véradásra is volt lehetőségük. Az esemény szigorúan az egészségügyi szabályok betartása mellett zajlott.
A méz jótékony hatásairól beszélgettünk (Bohuny Tibor)
A méz, mint táplálékkiegészítő is remek eledel. Rengeteg vitamin és ásványi anyag található benne. A komlói méhészek megtalálhatóak a helyi piacon és fel lehet keresni őket otthonukban is. A többség virágport, propoliszt is árul.
Fontos a vitaminok és gyümölcsök fogyasztása a téli időszakban
Minden egészséges embernek, de a rákbetegeknek különösen oda kell figyelni az életmódra, étrendre. Érdemes dietetikussal konzultálni, aki hasznos életvezetési tanácsokkal szolgál. Az Új Nap Klub vezetője elsősorban a zöldségek és gyümölcsök fogyasztását javasolja. (Szekeres Ernő)
Több önkéntes véradóra van szükség
A folyamatos vérellátás elengedhetetlen az egészségügyben. Komlón is várják az új véradókat, naponta 15-20 fő szükséges városunkban a biztonságos ellátáshoz. (Dr. Rácz Zsuzsanna, Dr. Ságiné Dr. Polics Éva)
Kitelepül az idei expóra az Új Nap Klub (Szekeres Ernő)
Bármilyen kérdéssel forduljanak bizalommal a rendezvényen is az Új Nap Klub tagjaihoz. Praktikus tanácsokat kaphatnak nézőink a műsorban.
A dietetikus a gyorséttermi ételekről (Magyar Brigitta)
Alkalomszerűen fogyaszthatóak a gyorsételek, de rendszeresen ezekben az éttermekben étkezni nem tanácsos. Az ételekhez adott adalékanyagok nem egészségesek. Itt is a mértékletesség a mérvadó.
A dietetikus válaszol - a divatdiéták (Magyar Brigitta)
Valamelyik alapanyag kiiktatásával próbálnak a divatdiéta követői fogyni. Kis idő alatt több kiló súlycsökkenést ígérnek ezek a divatos étrendek. Sajnos a létfontosságú anyagok hiánya megbetegedést okozhat.
A dietetikus válaszol - Fehérje, szénhidrát, zsír (Magyar Brigitta)
Szervezetünk építőkövei a felsorolt anyagok. A dietetikus hasznos táplálkozási tanácsokkal látja el nézőinket az egészséges táplálkozással kapcsolatban. Az elhízás veszélyei is szóba kerülnek.
A dietetikus válaszol - a megfelelő folyadék- és kalóriabevitel
Manapság egy réteg megpróbál figyelni a helyes étkezésre, folyadékbevitelre, testmozgásra. A többség azonban még nem él egészséges életet. Mindenki egyéni adottságai szerint alakíthatja életmódját. (Magyar Brigitta)
Most olvasott hírek
Most nézett videók
A nap legolvasottabb hírei
- Az informatika és a zene kapcsolatáról rendez online eseményt a Neumann Társaság
- A kertek ereje! - Kihirdették az idei Zöld Megoldás-pályázat nyerteseit
- A Gazprom leállította a gázszállítást az Északi Áramlaton keresztül
- Videóversenyt hirdet fiataloknak a Cinemira ifjúsági filmfesztivál
- A Pentagon a hiperszonikus fegyverek elleni elrettentésre készül
- Öngyilkosság gombnyomásra – perceken belül ígér békés halált az eutanáziagép